Achtsamkeits- u. ResilienztrainerIn Diplom

Stabilität, Lebensfreude & Leichtigkeit

... für Sie und Ihre KlientInnen.

Alle unsere Lehrgänge finden im Präsenzunterricht statt!
Sie arbeiten immer direkt mit Menschen und erhalten unmittelbar Feedback von den TrainerInnen.

Ziele der Ausbildung

Sie ermöglichen sich und Ihren KlientInnen:

• hinter verborgene Zusammenhänge zu blicken
• starre Muster zu lösen
• Masken und Zwänge abzulegen
• Veränderung, Entwicklung & Transformation
• versteckte Potentiale zu öffnen
• Zugang zu neuen Lebenskräften
• in die Tiefe des gegenwärtigen Augenblicks einzutauchen
• Sinn- und Selbstfindung
• Urvertrauen und Zuversicht
• nachhaltig Stabilität, Lebensfreude und Leichtigkeit

Die methodischen Inhalte im Detail

• Definition von Achtsamkeit und Resilienz
• Unterschiedliche Sicht- u. Herangehensweisen - der „MENTAS Ansatz“
• Meditation
• Achtsamkeits- u. Resilienzübungen und Techniken
• Lebenskräfte-Aufstellungsarbeit. Sie bildet den Schwerpunkt dieser Ausbildung.
• Einstiegsablauf in ein Achtsamkeits- u. Resilienz-Training mit Hilfe von Kinesiologie und Aufstellungsarbeit, Erfassen des Wesentlichen und Formulierung der Ziele. Interview-Tools.
• Herstellen der Dialogbereitschaft zwischen PraktikerIn u. KlientIn
• Der Kinesiologische Muskeltest als Kommunikationsinstrument mit tieferen Schichten des Bewusstseins
• Vertiefende Symbolarbeit. Symbole - die Sprache der Seele. Arbeiten mit Energiecodes.
• Das Lebenskräfte-System
• Aufstellungsarbeit mit Schatten u. Archetypen
• Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett in Einzelsettings (ohne menschliche Repräsentanten)
• Die Bilder des I Ging - Schlüsselsymbole zu innerer Weisheit
• Übungen aus der positiven Psychologie
• EFT (Emotional Freedom Technique), Power-Posen, Progressive Muskelentspannung
• Visionboard, Mindset & Visioneering
• The Work - Wie vier Fragen das Leben verändern können
• Unterschied von Resonanz und Projektion, Unterschied von Beratung und Begleitung, Absichtslose Haltung und Prozessbegleitung, Gesprächsführung (wertfrei, lösungsorientiert etc.) - KlientInnen bei ihren Prozessen mit Worten begleiten und unterstützen. Hilfestellung zur Integration von neu entdeckten Ressourcen und Potenzialen, Rollenverständnis und innere Haltung als PraktikerIn – Zulassen, was in Sitzungen passiert, Entkoppeln von eigener Befindlichkeit und Konzentration auf die KlientInnen, ohne Sie zu beeinflussen.

Wesentliches Merkmal des Lehrgangs ist unser "mit Leichtigkeit"-Trainingskonzept. Es ermöglicht lebendiges Wachstum, lustvoll und vor allem durch Selbsterfahrung. Innere Weisheit und verborgenes Potential werden frei.
Der Lehrgang verlangt keine besondere Begabung und keine geistigen Klimmzüge. Interesse und die Bereitschaft zum Ausprobieren genügen - spielerisch wie ein Kind. Dabei erhalten Sie alles was Sie brauchen, um sich (und andere Menschen) tiefgehend und nachhaltig zu entwickeln.

Sie werden erfahren, wie mühelos, spontan, aufregend und erfüllend das Leben sein kann, wenn es sich von innen heraus entfaltet. Sie lernen, sich von einem Lebensfluss tragen zu lassen, der Ihnen zu persönlicher Freiheit, zu Gesundheit, Stärke und Erfolg verhilft.

Das sagen unsere AbsolventInnen vom Lehrgang

Sonja Dollhofer:
Danke an die Mentas Trainer für eure mutige, offene, liebevolle, achtsame, uns immer sehende, mit absoluter Präsenz und Stärke begleitende, Halt und Sicherheit gebende Weise uns zu halten, für euren Mut euch auch selbst „nackt“ zu zeigen und gemeinsam mit uns zu wachsen. Danke für eure Echtheit, Wahrhaftigkeit, Klarheit und Liebe, immer Liebe!

Barbara Heinrich:
Der Resilienzkurs hat Tür und Tor zu einer in mir schlummernden Welt geöffnet. Ich bin unendlich dankbar für alle Tools und Werkzeuge, die ich für meine weitere Reise mitbekommen habe. Die Fülle und Großartigkeit dieses Kurses hat mein Leben auf mir unbeschreibliche Art und Weise bereichert und beflügelt.

Bruno:
Liebes Mentas-Team, deine Herangehensweise an scheinbar schwierige Themen im Rahmen der Resilienztrainer-Ausbildung ist Sinnbild für die spielerische Leichtigkeit. Der Wandel beginnt einfach durch Hören aufs Herz und das Erkennen von Ego-Absichten. Es folgt ganz unausweichlich das Loslassen von Schattenanteilen und das Bergen von Bodenschätzen. Aus euch komme ich als Teilnehmer durch Selbstermächtigung zu meiner Selbstliebe und in meine Mitte. Das ist Resilienz in seiner höchsten, ursprünglichen Form.

Manfred Spiegl:
Sehr kompetente, starke Vortragende sowie sehr grandiose Inhalte und Themen. Ich kann den Kurs nur empfehlen, wenn ich meine Persönlichkeit liebevoll und mit sehr viel Maß erweitern und unterstützen möchte! Einfach großartig!

Weitere Aussagen von TeilnehmerInnen (Referenzen)